在《方舟生存进化》手机版的神秘世界中，玩家不仅要应对各种危险的生物和环境挑战，还需要时刻警惕可能遭受的负面状态，这些负面状态会给玩家的生存之旅带来诸多麻烦，了解它们是在游戏中生存下去的关键。
疲劳状态是玩家常见的困扰之一，当您进行长时间的奔跑、战斗或者采集等活动后，疲劳值会逐渐增加，一旦疲劳达到一定程度，您的角色移动速度会显著下降，攻击力也会受到影响，疲劳值超过 80%时，移动速度降低 20%，攻击力减少 10%；超过 90%时，移动速度降低 30%，攻击力减少 20%。
寒冷状态同样不容忽视，当身处寒冷的环境中，如雪山或者夜晚的低温区域，您的角色体温会下降，体温过低会导致生命值持续减少，同时行动变得迟缓，在温度低于 5 摄氏度时，每 10 秒会损失 5 点生命值，移动速度降低 15%，为了避免这种情况，玩家可以穿上保暖的衣物，如毛皮大衣，或者靠近火源取暖。
炎热状态则是在炎热的沙漠或高温环境中容易出现的问题，角色体温过高会导致水分快速流失，出现脱水现象，脱水会使耐力恢复速度减慢 50%，攻击力降低 15%，当身处 40 摄氏度以上的环境时，每 20 秒会损失 5 点水分。
中毒状态也是一大威胁，被某些有毒的生物攻击，如蝎子、蜘蛛等，或者误食有毒的食物，都可能导致中毒，中毒后，您的生命值会以每秒 5 点的速度持续下降，持续时间可达 30 秒，中毒还会使您的耐力上限降低 30%。
流血状态通常是在激烈的战斗中受伤导致，一旦流血，生命值会以每秒 3 点的速度持续减少，直到进行治疗或者流血状态自然结束，流血状态持续时间约为 20 秒，如果不及时处理，可能会危及生命。
眩晕状态更是危险，被某些强大的生物，如霸王龙、南方巨兽龙等击中，可能会陷入眩晕，眩晕状态下，您无法进行任何操作，并且会成为其他生物的攻击目标，眩晕时间根据受到的攻击强度而定，短则 5 秒，长则 30 秒。
饥饿和口渴状态是最基础但也最容易被忽视的，当饥饿值或口渴值降为零时，生命值会以每秒 10 点的速度下降，饥饿值和口渴值的下降速度取决于您的活动强度，如奔跑、战斗等会加快消耗。
了解这些负面状态并采取相应的对策，是在《方舟生存进化》手机版中生存和发展的重要保障，玩家可以通过合理的装备选择、食物和水源的储备、环境适应以及战斗策略来减少负面状态的影响，从而在这个充满挑战的世界中走得更远。
文章来源：方舟生存进化手游官方资料及玩家经验总结
